உடல்நலம்

மாம்பழம் மட்டுமல்ல மா இலையிலும் நன்மைகள் இருக்கு அது என்னனு பார்க்கலாம் வாங்க !!!!
குழந்தைகளின் வயிற்றுப் போக்கு!
தினமும் பின்பற்ற வேண்டிய சில உடல் நல ஆரோக்கிய குறிப்புகள் !!!
நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள் தவிர்க்க வேண்டிய மற்றும் உண்ண வேண்டிய உணவு பொருட்கள் !!!!
பளபளப்பான சருமம் பெற இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்!!!
மாரடைப்பு வருவதை தடுக்கும் சோயா பீன்ஸ்!
வாழையிலை குளியல் !
பற்களுக்கான டிப்ஸ் - முகம் , முடி அப்புடின்னு எல்லாத்துக்கும் கவனம் செலுத்தும் நாம் பற்களுக்கும் கவனம் செலுத்த வேண்டும் !!
வாயுத் தொல்லையா? இதை முதலில் செய்யுங்க!
நலமாய் வாழ தினமும் ஒரு மூலிகை !! வாங்க பார்க்கலாம்....
முலாம்பழம் விதைகளின் நன்மைகள்!!!
வெறும் வயிற்றில் நெய் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் 6 நன்மைகள்!!